Ta nova tetovaža, tista, za katero ste prihranili, tista, ki vam bo spremenila življenje - bo bolečina. Dobesedno. Tetoviranje boli. Koliko ali kako malo je odvisno od številnih dejavnikov. Presenetljiva količina tega, kar boste čutili, pa je odvisno od vas.
Anatomija bolečine
Tetovaža vključuje polaganje črnila pod zunanjo plast kože z ostro iglo ali pištolo za tatoo z veliko iglami. To bo bolelo, koliko pa je odvisno od številnih dejavnikov. Nelagodje lahko veliko ali malo obvladujete tako, da dobro premislite in se pripravite na najboljšo možno izkušnjo.
povezani članki- Cool tetovaže zmajev
- Tattoo Art vrabci
- Brezplačni tatoo modeli
Glavni dejavnik bolečine je umestitev. Če ste resnično občutljivi ali ste resnično zaskrbljeni, izberite manj boleče območje za snop. Območja z oblazinjenjem najmanj bolijo. To bi bile mišice ali mesnata mesta, kot so zadnji del, roke, ramena, noge in morda zgornji del prsnega koša ali hrbet. Glavne bolečine so bližje kosti ali imajo veliko živčnih končičev: pazduhe, prepona, gležnji, roke, stopala, rebra, glava in obraz.
Pripravite se na črnilo brez bolečin ali brez bolečin
Preprosti koraki, kot sta nošenje pravih oblačil in izobraževanje o lajšanju bolečin brez recepta, lahko pomagajo zagotoviti, da na dan načrtovanega tetoviranja vse poteka brez težav.
Standardne priprave
Pred tatoo, poskrbite za svoje zdravje in raven energije - pripravite se s predhodno nego. Standardni načini pripravite se na uspešno izkušnjo tatoo vključujejo naslednje:
-
Privoščite si dober spanec, tako da ste spočiti in sproščeni. - Kopajte se ali tuširajte za škripasto čisto kožo.
- Začnite se hidrirati približno dve uri pred sestankom - pijte veliko vode. (Ne pozabite uporabiti stranišča tik pred začetkom vadbe.)
- Jejte uravnotežen obrok, ki vključuje dober vir beljakovin. Potrebujete zagon energije in počasno sproščanje podporne prehrane.
- Nosite ohlapna, udobna oblačila, ki vam omogočajo, da brez omejitev sedite ali ležite (če imate ambiciozne poteze ure in ure).
- Vzemite zdravilo Tylenol približno eno uro prej, vendar le, če resnično mislite, da ga boste potrebovali. Ne jemljite aspirina ali ibuprofena, ker sta redčila v krvi. Ker tetovaže prebodijo kožo in krvavite, ne želite, da bi sredstva za redčenje krvi to povečala.
- Oborožite se z dobro knjigo ali seznamom predvajanja, ušesnimi čepki in telefonom za dolgo sejo.
- Kavo omejite na eno skodelico, na splošno pa poživila. Za to pustolovščino želite biti v coni Zen, ne poskočeni, žični in čudni.
- Brez alkohola ali rekreacijskih drog. Alkohol vam razredči kri in oba se zmešata po glavi. Črnilo naj bo osredotočeno.
- Prestavite, če ste bolni.
Privoščite si dober spanec, tako da ste spočiti in sproščeni.Izdelki za omrtvičenje
Vazokainski omrtvičevalni sprej
Eden od načinov za zmanjšanje bolečine je vtiranje nekaj omrtvičene kreme (kot je npr Dr. Numb , na voljo za približno 35 USD). Krema za omrtvičenje je topikalni anestetik, ki vpliva na živčne končiče, da desenzibilizira območje za tetoviranje. Vendar to uporabite kot skrajno možnost. Njegova učinkovitost se razlikuje in vaše telo bo proizvajalo endorfini, ki zavirajo bolečino ko se seja začne, tako da lahko težava odtehta koristi. Vedno se predhodno posvetujte s svojim umetnikom tatoo o uporabi sredstva za omrtvičenje. Nekateri raje ne delajo z njimi. Krema za omrtvičenje je na voljo v kremi na vodni osnovi in v gelu ali spreju.
Za prijaviti :
- Z zaščitnimi rokavicami približno eno uro (ne več) pred seanso nanesite kremo na predel snega - lepo debelo plast na čisto kožo.
- Kremo pokrijte s sterilno gazo ali folijo; takoj oksidira in ob izpostavljenosti zraku izgubi moč.
- Umetnik tatoo bo odstranil pokrov in strgal kremo. Uporabiti mora rokavice, saj krema omrtvi, kar pride v stik, in vaš umetnik ne bo hotel odrevenelih rok.
Učinek traja od ene do dveh ur. Če se otrplost med dolgo sejo zmanjša, lahko območje znova omrtvite z različica z gelom ali pršilom (na primer Vasocaine Numbing Spray, nekaj več kot 35 USD). To gre prav na zlomljeno kožo; ni sluzast in spolzk kot krema, zato ne bo motil umetnikovega dela.
Pod pištolo (Tattoo)
Nisi tu pasivni gledalec. Sodelujete v tem ritualu, zato ga pravilno izkoristite in si zagotovite najboljše možne izkušnje.
- Naučite se nekaj preprostega joga dihanje za napete trenutke in se boste manj sprostili in občutili. Dolg vdih, lep in počasen, dolg izdih. Poskusite trikrat, osredotočite se na dih. Ne hiperventilirajte celotno sejo. Shranite ga za čas, ko se umetnik ustavi, da ponovno naloži črnilo.
- Sprva se držite majhne tetovaže, dokler ne vidite, kako ste. Pojdite po celoten rokav, ko ste veteran s svojimi strategijami za obvladovanje bolečin.
- Če ste slučajno skregani glede igel ali krvi, delite to s svojim umetnikom in se dogovorite, da ne boste gledali.
Preprosto
Tetoviranje je miselna igra. Trenirajte svoj um za zmago v igri.
Čuječnost
Čuječnost je a tehnika bivanja prisotna v tem trenutku, bodite pozorni na zdaj, ne na to, kaj se je pravkar zgodilo, ali kaj je naslednje. Nadaljujte z osredotočanjem na trenutek, v katerem ste - ugotovili boste, da ne morete. Zelo zapleteno je, ker je 'zdaj' konec, takoj ko ga opazite. Če ne razmišljate o bolečini, ki se je pravkar zgodila, ali poudarjate bolečino, ki prihaja, opazite, da se v nanosekundi počutite nelagodno ali ne, potem pa je ni več. Ne držiš se svoje bolečine. Neprestano ga spuščaš.
Meditacija
Meditacija je samo razširjena različica pozornosti . Bodite pozorni na dihanje in poskusite izprazniti misli. Bolečina gre z mislimi. Moral bi biti mojster meditacije, da bi čutil nič - vendar moč bolečine zmanjšate tako, da svojo pozornost usmerite stran od nje.
Samohipnoza
Postavite se v trans in se ohladite na tatoo stolu. Povejte svojemu umetniku, da ne bo mislila, da ste se odjavili, ko ste globoko v samohipnozi. Nato zaprite oči in zavestno sprostite vsak del telesa od prstov do vrha glave. Zdrsnite v živo sanjarjenje o najbolj mirnem kraju, ki si ga lahko predstavljate. Delajte vseh pet čutov, da doživite to mesto, skoraj tako kot v filmu. Slaba stran je, da pogrešate izkušnjo s tetoviranjem. Navzgor je, da pogrešate izkušnjo s tetoviranjem. Tvoj klic.
Pohvalne pravice
Ti si naredil. Trpeli ste, preživeli in zdaj je na vaši koži nekaj novih umetniških del, ki so izjemna. Malenkost. V redu, morda ni šlo za torto, ampak čigava je to stvar? Hvala tistemu umetniku, ki te je spravil skozi to. Čestitajte si za uspešno obvladovanje bolečine. Sledite navodilom za nadaljnjo oskrbo, da preprečite okužbo ali zaplet volja biti boleče. Z novo pridobljeno modrostjo načrtujte svojo naslednjo zgodbo - umestitev, velikost, zapletenost in globino barv. Nato svoje stoične nasvete delite z vsemi, ki vas vprašajo, ali resnično zelo boli tetoviranje.
